日付：2020/02/09(日)
場所：ラウンドワン高津店
●今日の練習内容・目標
・前傾姿勢や重心移動に気を付けて投げる
いつものようにラウンドワン高津店にて黙々と練習。
長崎旅行で食べすぎたので、体が重い感じがする。
重心の事ばかりを気にしすぎると、腕に力が入ってしまう。。。
これが「押している」という感覚なのかわからないけど、ごく稀にリリース時に指の付け根当りにボールが引っ付いている感触がある状態で投げれることがある。
でも、この感触はまだ一瞬しかないから、まだタイミングが合ってないんだと思う。
ボールが落下する速さにスイングが追い付いていないという感じ。だから押してる(というか引っ付いてる)感覚が一瞬しか感じられないのかも。
今日全体的に力が入りすぎな感じだった。
力が抜けていることが前提なので、基本的なことがすっかり頭から抜けてしまっていた。
●今日の結果・収穫・成果
収穫ほとんどなし。
ボールが引っ付いている感触が一瞬でも掴めたことくらい。
●次回取り組もうと思っている内容
・前傾姿勢や重心移動
・ボールの感触