[BOWLING]今日のローダウン練習(2020/08/29)

ボウリング

日付:2020/8/29
場所:ラウンドワン高津店

残暑厳しく今日も暑いです。
マスクをしながら無言で黙々と練習。
今日もひたすら1歩助走で練習してました。

ボールと一体化するぐらいぐいぐいと奥まで親指を入れた後に中指と薬指を入れる。

今日の練習メモ


<親指から先に指を入れてボールを持つ>
最近Youtubeで見た動画で「親指から先に入れる」という動画を見かけて、試してみた。
自分的にはしっくりきた。というか、とても良いと思った。
まず親指をサムホールにぐいぐい奥まで押し込み、そのあと手のひらをボールに密着させる感じでボールにかぶせてフィンガーに指を入れるという感じ。フィンガーから入れたときより密着感を感じていい感じだった。
今日はほとんどの投球を親指から先に入れて投げるスタイルで投げていた。

<成功率アップ>
・親指が完全にサムホールの奥まで入っている
・リリースの方向は真下
ということを意識してここ数日間投げているが、だんだん成功率が上がってきていることを実感。
1歩助走でならほぼ確実にできるようになってきた。
助走がつくと、、、できない。


少しずつ助走をつけて練習するようにシフトするかな。
次回もがんばる。